Behandeling

De behandeling is gericht op de oplossing van uw klachten, zodat u in het dagelijks leven weer naar tevredenheid kunt functioneren.

In het eerste gesprek bespreken we uw hulpvraag. Soms vindt diagnostiek plaats door middel van psychologische tests of vragenlijsten, om uit te zoeken welke behandeling het beste past. Ook bespreken we het doel en de duur van de behandeling. U weet daardoor goed wat u tijdens de behandeling te wachten staat.

Daarna werken we stapsgewijs aan uw doelen en de aanpak van uw hulpvraag. Dat kan door middel van gesprekken, runningtherapie of een combinatie van die twee. Vaak krijgt u oefeningen en tips mee voor thuis of op het werk. De behandeling duurt over het algemeen 5 tot maximaal 12 keer.