Presentatie

We weten allemaal dat sporten belangrijk is voor ons welzijn. Toch is het erg moeilijk om met sporten te beginnen en nog moeilijker om ermee door te gaan. In mijn werk als psycholoog heb ik een methode ontwikkeld waarmee mensen wél succesvol kunnen zijn.

In die methode verbind ik mijn behandelervaring uit mijn psychologiepraktijk met inzichten uit de sportwereld. Aan de hand van vijf overzichtelijke stappen kunnen mensen zelf aan de slag.

Met deze vijf stappen:

• wordt sport een vast onderdeel van het dagelijks leven
• weten mensen hoe ze dat zo kunnen houden
• zijn ze vaker in beweging
• kunnen ze ook goed herstellen
• voelen ze zich beter

In een presentatie leg ik uit hoe mijn doe-het-zelf-boek mensen helpt met de nieuwste inzichten uit de psychologie en sport. Ik leg uit hoe mensen (medewerkers, patiënten, cliënten, enz.) kunnen gaan sporten met een psychologische aanpak, waardoor het onderdeel wordt van hun dagelijks leven.

Meer weten?
Neem contact met mij op via onderstaand formulier.

Professionals die het boek en mijn psychologische aanpak zelf willen gebruiken om hun medewerkers, patiënten of cliënten zelf te begeleiden, lezen daarover meer op de pagina Training.